用語集:ウェルネス|Wellness

ウェルネス|Wellness

ウェルネスとは、心身ともに健康でより良い暮らしを送ろうとすることです。
世界保健機関(WHO)による「健康」の定義*よりもさらに広い視野で捉えた健康観で、
1961年にアメリカの医学者、ハルバート・ダンが「輝くように生き生きしている状態」と提唱したのが最初の定義です。
ウェルビーイングな状態を目指し、自発的な健康促進と積極的なライフスタイルに重きを置く概念です.

「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、
すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)」
(引用元:公益社団法人 日本WHO協会)

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